Already done!!!

That's it!!!
Acabei o meu primeiro triatlo, na distãncia para homens!!!!

Não foi brilhante, não correu como estava a espera, mas acabei... E acabei com a nitida sensação de que posso fazer mais e melhor... (vamos ver se assim será!!!)

Nadei os 1900m dentro das expectativas (28m41s), poupei-me ao máximo nos 90 km's de bike (2h 27m 34s) e.... simplesmente não consegui correr durante os 21 Km's... Em vez disso arrastei-me com tantas dores musculares que nem sei como acabei... Conclusão: Uns miseros 1h 30m 56s na meia maratona final.

Inicialmente tinha estipulado terminar a prova em menos de 4h30m. Terminei com 4h 30m 35s. No dead line, mas com sensação de dever cumprido!!! Agora há que por mais intensidade e volume na bike, para ver se em Aveiro em vez de me arrastar, consigo correr!!!

Há que salientar 2 pontos positivos:
1) A minha Stevens Chrono TT que se portou como uma mulherzinha e se revela de dia para dia, uma escolha fantástica... Aconselho vivamente!!!!
2) As meias de compressão da BV SPORT que me deixaram os gemeos intactos sem toques...

Saliento também 2 pontos negativos na organização:
1) As inscrições estupidamente caras !!!
2) Os pelotões que se formaram na bike!!!! Vergonhoso!!! Parecia a volta a França!!!

E pronto.... Segue-se Aveiro em Maio!!!!