Pois é....
Começou hoje um mês de batalha com vista o Triatlo Longo de SANABRIA-LA CARBALLEDA-LOS VALLES (Zamora - Espanha).
Vamos lá a ver como o corpo se porta com os treinos mais longos e mais lentos.
A semana passada tive um estágio em Melides... `Todos os dias bidiários: à tarde Minis e à noite Vinho Tinto...
A parte mais chata disto tudo é ter de treinar sozinho horas a fio...
Uns estão de férias , outros em altitude...
Eu já não estou de férias e altitude só nos capuchos.... ;-)
Mantenham-se atentos que vou vos relatando a minha odisseia rumo a ZAMORA!!!
Épókékiéééé!!!!
3 comentários:
Força, bons treinos!
até dia 13 ;)!
VanessaP.
treina lindinho, treina...
Não leves para essa prova a bicicleta q voa.. hehehhe
A k voa tá no estaleiro!!!
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